Le jour où une formation Human Design a failli me cramer

🧨 Quand la quête de vérité devient un piège

J’étais censée me former à un outil de connaissance de soi. À la place, j’ai failli m’effondrer. Littéralement.

Je te raconte ici une expérience personnelle, marquante, qui m’a obligée à questionner profondément ma posture d’accompagnante, mais aussi les dérives que je vois aujourd’hui se multiplier dans l’approche du Human Design francophone. Ce que j’en ai tiré : un regard lucide, une approche incarnée, et la nécessité vitale de remettre de la nuance dans ce système aussi puissant que mal compris (et mal transmis !).

💥 Mon entrée (brûlante) dans le monde du Human Design

À la base, j’étais sceptique. Pour moi, le Human Design, c’était un mix étrange entre spiritualité gadget et astrologie mal digérée. Puis un jour, une femme, se présentant comme l’experte francophone du Human Design, a balancé : « Le Human Design, c’est bien plus puissant que l’astrologie. » Ce n’était pas un argument, c’était une affirmation tranchée. Mais j’ai mordu à l’hameçon.

J’ai fini par me former, en espérant trouver une clé plus directe vers la connaissance de soi. Et très vite, j’ai gobé sans recul les vérités transmises dans cette formation Human Design. Même ce qui ne résonnait pas. Même ce qui sonnait creux.

Comme beaucoup, je suis aussi tombée dans un autre piège : le mythe du Human Design comme raccourci vers l’abondance. On me faisait miroiter qu’en comprenant mon type, ma stratégie et mon autorité, l’argent allait circuler tout seul. (Spoiler alert : non.)

🫠 Burn-out, douleur et dissonance

Au moment de cette formation, je travaillais aussi comme AESH dans un collège : environnement bruyant, ultra-stimulant, exigeant cognitivement. Mon corps criait stop. Tendinites, douleurs chroniques, fatigue écrasante. Mais je n’écoutais pas.

Pourquoi ? Parce que la formation m’avait dit que, en tant que Manifesting Generator sacral, j’avais une énergie inépuisable. Alors j’ai continué à foncer, à bosser, à assimiler du contenu… jusqu’à ne plus pouvoir démarrer ma voiture, en larmes, la jambe bloquée de douleur.

C’est ça, le burn-out Human Design. Quand un outil censé t’aider à t’aligner devient un outil de sur-adaptation, de déconnexion, de surmenage. Et ça arrive bien plus souvent qu’on ne le croit.

🚨 Le problème du Human Design dogmatique

Ce que j’ai expérimenté n’est pas une exception. Beaucoup de personnes se retrouvent complètement déconnectées d’elles-mêmes à force de suivre des “gourous” du Human Design via les réseaux sociaux, les vidéos YouTube, et même les ateliers et coachings qui font miroiter monts et merveilles.

Pourquoi ? Parce qu’on y simplifie à outrance un système complexe. On te dit : « Tu es Projector, donc tu dois attendre l’invitation. » “Tu es Generator alors tu as une énergie inépuisable.” Point barre. Mais où est la nuance ? Où est l’écoute de ce que vit réellement la personne ?

Le Human Design est appelé la science de la différenciation. Mais dans une approche dogmatique et ultra-simplifiée, il devient au contraire un outil d’enfermement. Tu n’es plus qu’un type. Une autorité. Une définition. On te balance des phrases toutes faites, des vérités absolues. Et on oublie l’essentiel : le rôle de l’interprète. La posture de l’analyste. Le lien vivant avec la personne en face.

Quand on réduit une personne à son type énergétique, on fait l’impasse sur son humanité. Et c’est exactement ce qui m’a cramée : l’absence totale de nuance, de digestion, de présence.

🌀 Quand ma neurodivergence s’est retournée contre moi

Je suis neurodivergente. Mon cerveau capte tout, trouve du sens partout, veut tout expliquer. Je suis passionnée. Et à l’époque, j’étais persuadée qu’une bonne lecture Human Design, c’était une lecture complète, exhaustive, où chaque canal, chaque porte, chaque variable devait être commentée.

J’ai littéralement fait une lecture de 15h pour une amie thérapeute. Quinze heures. C’était brillant sur le papier, indigeste dans la réalité.

Et c’est là que j’ai compris : plus d’infos ne veut pas dire plus de valeur. Donner tout, tout de suite, c’est souvent déconnecter la personne de son propre processus. Ce n’est pas de la guidance. C’est un étouffement.

🔥 Ce que j’ai compris (et ce que j’ai changé)

Un bon accompagnement en Human Design, ce n’est pas un déversement de concepts. C’est un miroir clair. Un révélateur doux et puissant à la fois.

Aujourd’hui, je sélectionne les clés qui activent, qui éclairent, qui soutiennent. Je laisse de côté le reste. Parce qu’on n’a pas besoin de tout comprendre pour commencer à se transformer. On a besoin de ressentir, d’intégrer, de s’autoriser à expérimenter.

C’est là que ma posture d’analyste a changé. Je suis devenue une traductrice, pas une encyclopédie vivante. Une initiatrice, pas une détentrice de savoir. Et ça change tout.

🌱 Ma posture aujourd’hui

Je refuse :

• D’enfermer qui que ce soit dans son type, son autorité ou ses portes.
• De balancer des phrases toutes faites comme des vérités absolues.
• De forcer un rythme d’intégration qui n’est pas le tien.

Je choisis :

• La clarté, la nuance, l’incarnation.
• La co-responsabilité dans l’interprétation du Human Design.
• Une pédagogie qui honore la complexité sans l’imposer.

Aujourd’hui, je guide les femmes vers leur souveraineté énergétique. Pas vers un modèle préfabriqué. Et je t’assure que c’est beaucoup plus puissant.

🌟 Ce que ça a transformé dans mes offres

Cette expérience a changé ma manière de transmettre. J’ai créé 2 nouvelles offres, dont je laisse pour le moment la primeur aux abonnées de ma newsletter, qui t’offrent une compréhension claire, nuancée et digeste de tes étoiles. Je prévois des ateliers Human Design thématiques et incarnés pour les semaines à venir, pour t’aider à mettre du sens et surtout à voir la magie pratique qui réside dans cette discipline fascinante. Tu ne trouveras pas de jargon (pas trop 😇). Pas d’analyse découpée au scalpel. Tu trouveras des clés activantes, des questions puissantes, une structure digeste.

Ma vision : un Human Design incarné, intuitif, vivant. Un outil au service de la conscience, pas de l’égo spirituel. Et c’est ce que je défends dans chaque lecture, chaque création, chaque transmission.

💬 Conclusion : Choisir la conscience plutôt que la conformité

Le Human Design n’est pas un dogme. Ce n’est pas une recette. C’est une boussole. Et comme toute boussole, elle ne sert à rien si tu ne sais pas dans quelle direction tu veux aller.

Je t’invite à te méfier des promesses de vérité absolue. Même (et surtout) quand elles sont habillées de spiritualité. Et à te réapproprier ton propre chemin de connaissance de soi.

Parce que tu n’as pas besoin d’en savoir plus. Tu as besoin de ressentir plus. Et ça, personne ne peut le faire à ta place.

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